Definisi Hipnoterapi Hipnoterapi adalah suatu teknik terapi yang menggunakan hipnosis untuk membantu seseorang meraih kondisi relaksasi mendalam, di mana alam bawah sadar menjadi lebih terbuka terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis bisa memberikan sugesti-sugesti yang bertujuan untuk mengubah pola pikir, kebiasaan, atau perila